Amati pengalaman, kenali label yang muncul, lalu pilih respons dengan sadar.
Dalam sumber Spiral Berkah, Sunyata dijelaskan sebagai ruang sebelum pengalaman dipisahkan oleh label aku, milikku, suka, atau tidak suka. Materi mengajak kita mengamati pengalaman, mengenali proses pemberian makna, dan memilih respons yang sesuai.